20代のころは寝落ちどころか寝つきが悪くてベッドで横になっても30分から1時間は寝ることができない私だったのですが、30歳を過ぎたあたりから驚くほど眠りに逆らえなくなってしまいました。
気付いたらいつの間にか寝てしまっていた・・・と言う事案がが頻発するようになって早数年、昨日もカードの注文をしていたらいつの間にか寝てしまっていて微妙に風邪気味になるわ注文はやり直すはめになるわでさんざんでしたw
この事案もそうですし、最近わずかですが老眼は入りだすわで。何だかまだ33なのですがえらく年を取ってしまった気分になってしまっていますw
気付いたらいつの間にか寝てしまっていた・・・と言う事案がが頻発するようになって早数年、昨日もカードの注文をしていたらいつの間にか寝てしまっていて微妙に風邪気味になるわ注文はやり直すはめになるわでさんざんでしたw
この事案もそうですし、最近わずかですが老眼は入りだすわで。何だかまだ33なのですがえらく年を取ってしまった気分になってしまっていますw
コメント
疲労回復にはオルニチンのサプリメントがいいですよ
お久しぶりです！
疲労感に関係なく眠気に対する耐性が著しく低下してしまいまして・・・
眠気を感じている状態で寝ずに起きている事が本当に出来なくなってしまいました、人に話すとそれが年を取ると言うことだと言われ笑われますw
サプリメントは使用したことはないのですが、効果があるようなら試してみるのもありかも知れませんね
お久しぶりです！
小生も而立手前で眠気と疲労には抗えなくなりました。
いま早朝から昼まで働いて、夜９時過ぎに寝る生活（稼働時間１８時間）なので、オルニチンは手放せません。
ええ、是非サプリメントを試してみてください。あと実感として玉ねぎを毎日食べることでしょうか。